头条

您的位置:主页 > 头条 >

肝硬化患者如何日常饮食?“英雄联盟押注网站”

发布日期:2020-11-25 21:43浏览次数:
本文摘要:同时,摄入足够的碳水化合物可以保证肝脏合成和储存糖原,防止毒素损伤肝细胞是必要的。丰富的维生素B对促进消化、保肝护肝、预防脂肪肝有重要的生理作用。推荐一道简单的菜:水煮大豆配西红柿,既能提供多种维生素,又能提供优质植物蛋白,酸甜可口,不妨一试。

肝脏

肝硬化是一种慢性消耗性疾病。已经证明,营养疗法可以降低肝硬化患者的发病率和死亡率。那么,肝硬化患者应该如何日常饮食呢?广州医科大学第二附属医院消化内科主任杨辉教授建议,要牢记以下八条原则:—— 1。食谱多样化,软烂易消化的肝硬化患者消化功能普遍下降,导致食欲不振。

所以食物类型的选择可以根据自己的喜好。有条件的话,要注意色、香、鲜,但烹调方法一般是蒸、煮、炖、炖。避免油炸或油煎。

2.保证每天摄入足够的热量,可以减少蛋白质的消化,减轻肝脏负担,促进组织蛋白的合成。同时,摄入足够的碳水化合物可以保证肝脏合成和储存糖原,防止毒素损伤肝细胞是必要的。因此,建议少吃几餐,避免白天禁食3-4小时以上,以保证能量的持续供应,从而减轻肝脏的负担和损伤。

特别建议睡前吃一顿饭,碳水化合物选择不少于50克,比如两个方袋,两个拳头大小的馒头,或者半碗面。3.丰富的维生素B对促进消化、保肝护肝、预防脂肪肝有重要的生理作用。

维生素C可以促进新陈代谢,解毒。脂溶性维生素A、D、E对肝脏的保护作用不同.每天吃足够的新鲜绿叶蔬菜和水果,如菠菜、西红柿、豆类、蘑菇、猕猴桃和山楂,以满足身体的需要。推荐一道简单的菜:水煮大豆配西红柿,既能提供多种维生素,又能提供优质植物蛋白,酸甜可口,不妨一试。

4.食用适量的蛋白质和高蛋白饮食,对于保护肝细胞和修复受损的肝细胞具有重要意义。但建议每日蛋白质摄入量根据体重控制在1-1.5g/kg,优先选用植物蛋白和奶制品蛋白,如豆制品、酸奶、奶酪、蛋羹等。5.摄入适量矿物质,补充锌、镁。肝硬化患者缺锌缺镁。

建议患者在日常饮食中适当补充锌和镁。6.脂肪不宜过多,动物油不宜使用,少量植物油可用于减少肝硬化患者肝胆汁的合成和分泌,使脂肪难以消化吸收。建议每天食用少量植物油。

避免脂肪摄入过多诱发脂肪肝,阻止肝脏糖原合成,进一步损伤肝功能。7.适量摄入盐低钠血症是肝性脑病的危险因素。建议肝硬化患者每日钠摄入量不低于60 mmol/L,相当于3.5克盐。

但如果肝硬化患者有腹水,就要减少钠盐的摄入。但目前对钠是否长期使用存在争议,但钠的日摄入量不应低于60 mmol/L,否则他们的食欲会变差或总能量和蛋白质的摄入量减少。8.禁酒大部分酒精在肝脏代谢,酒精会刺激和损伤肝细胞。

因此,肝硬化患者无论何时何地都应拒绝饮酒。(全媒体记者翁通讯员、何玉清、徐)。


本文关键词:肝细胞,英雄联盟下注app,损伤,酒精

本文来源:英雄联盟下注app-www.gamifyd.com